Juglans)، أطلق هؤلاء المستكشفون الأوائل على الجوز اسمي nogales وnueces ، وهما مصطلحان إسبانيان يعنيان أشجار الجوز وثمار الجوز.C والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفسفور والصوديوم، والتي تساعد في تحسين الصحة العامة للجسم وتعزيز الطاقة والنشاط.Globulin) الذي يرتبط بهرمون التستوستيرون في الجسم، وهذا يعني أن تناولهما قد يزيد من مستويات هذا الهرمون الذكوري الهام للصحة الجنسية.